Потеря и накопление энергии на уровне тонких тел

Знаете ли вы, что энергия человека способна творить чудеса? Делать нас сильными, богатыми, любимыми и уверенными в себе людьми? Или загонять в финансовую и душевную пропасть... Мы собрали для вас советы от мудрейших Гуру-эзотериков. Читайте, вникайте и делайте свою жизнь лучше!

Основные причины потери энергии на уровне физического тела:

Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела. Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами. Неосознанные мышечные зажимы. Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.

Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела:

Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и тому подобное. Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом. Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины потери энергии на уровне астрального тела:


Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т. д. Противоречивые желания, раздирающие человека на части. Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т. д. Наличие нерешенных проблем в прошлом. Эмоциональные зажимы и травмы. Негативные эмоции других людей, направленные на человека. Нездоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.

Основные причины потери энергии на уровне ментального тела:

Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними. Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям. Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы. Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.


Накопление энергии на уровне физического тела:

Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов. Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути. Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), чистка печени, почек, крови, лимфы и т. д. Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов (см. книги Хозе Сильва или нидра-йогу). Работа с энергиями. Практика восточных дисциплин: хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун и тому подобное.

Накопление энергии на уровне эфирного тела:

Осознание собственного дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и так далее. Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе. Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним. Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Накопление энергии на уровне астрального тела:

Способность поддерживать хорошее настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни. Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики. Проработка эмоциональных зажимов и травм. Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми. Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами. Развитие в себе божественной любви ко всему сущему.

Накопление энергии на уровне ментального тела:

Энергетические практики,  осознавание своих мыслей на протяжении всего дня. Остановка не нужных и негативных мыслей. Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя со своими мыслями. Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.