4 чакра - Анахата

Цвет энергии: зеленый.
Мантра: ЙАМ (ЛАМ).
Звук октавы: фа.
Камни: авантюрин, розовый кварц

Расположение: сердце
Перспектива: любовь
Божества: Шри Джагадамба (центр),
Шри Шива, Шри Парвати (левая),
Шри Сита, Шри Рама (правая)
Физиологический аспект: Центр сердечного сплетения, часть левого сплетения, грудная кость
Контролирует: Дыхание, сердце, легкие, грудь
Качества: Мать Вселенной, физическая мать, чувство безопасности, вырабатывание и функционирование антител.
Количество лепестков: Двенадцать
День: Пятница
Планета: Венера
Камень: Рубин
Элемент: Воздух
Цвет: Пурпурный
Символы: Пламя
Проекции на теле: Мизинцы рук и ног




Анахата

Паранормальные способности: лечение эманациями от центра ладоней, регулируется данной чакрой. Способность контролировать воздух, отпадает необходимость дышать в течение неопределенного времени — бездыханное состояние. Активная чакра позволяет развить психокинетическую силу, то есть способность воздействовать на объект на расстоянии, заставить его левитировать.
При активной чакре индивид способен получить то, что ему нужно, Можно хотеть — и исполнять желаемое, рано или поздно. Вне зависимости от того, что собой представляют желания, конструктивные они или разрушительные.
Другой способностью является видение Астрального мира при­родных духов, фей, гномов и т.д. и умение общаться с ними.

Эффект от работы с чакрой: обретение власти над своим "Я", мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии; контроль над чувствами; преодоление препятствий и трудностей; в присутствии такого человека люди обретают покой и радость; развитие божественного видения и установление гармонии намерения и действия; становление космической любви и развитие творческого вдохновения.

Четвертая чакра. Когда в духовных группах говорят о «пути сердца», то имеют в виду вечный источник жизни - любовь. Разбудить сердце - вот самая главная жизненная цель. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого. Потребуется только одно - вера. Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту; сняв «защитную оболочку», «вы позволите потоку жизни омывать вас». Любовь - главная движущая сила во Вселенной.

Каждый из нас рождается в одиночку. При рождении мы обретаем физическое тело, разум, привычки, характер и «эго». Все это определяет нас как отдельную личность, отличную от других. Три первые чакры связаны именно с сохранением этой уникальности, отдельности. С пробуждением 4-й чакры мы отстраняемся от уникальности и начинаем чувствовать единство жизни.

Цель 4-й чакры - ощущение любви, личной и всеобщей. Вам нужно ощутить если не любовь, то хотя бы гармоничную связь, которая стирает различия между вами и другими людьми. Именно через 4-ю чакру вы достигаете коллективных уровней действительности. Три низшие чакры оперируют личной энергией, отделяют вас от других. Три высшие чакры - это коллективные аспекты «Я», усиливающие связь с вселенской энергией. Сердечная чакра - место встречи персонального и коллективного аспектов вашего внутреннего «Я». Здесь они встречаются и отделяются друг от друга. Пробудив сердце, вы сможете связать жизнь личную и жизнь духовную. Вы станете единым целым. Сердце-это связующая нить между «эго» и Духом. Это настоящий центр вашего «Я», место, где живет Душа.

Переход от уровня 3-й к уровню 4-й чакры очень важен, т.к. он требует коренного пересмотра восприятия жизни. Сердце подталкивает к сотрудничеству, а не к принуждению. На уровне 4-й чакры нет места для обороны, радость возникает от полного принятия жизни и других людей. Здесь нет места чувству соперничества.

Пробудив сердце, вы ощутите изобилие, тут вас посетит понимание, что в мире достаточно всего и для всех. Здесь пробуждается сострадание. Пробудив 4-ю чакру, вы начнете смотреть на жизнь сквозь призму любви. Любовь, вызываемая тремя низшими чакрами, всегда имеет скрытый мотив - безопасность, секс или власть. Но любовь, даруемая 4-й чакрой, - это любовь во имя любви. Она не удовлетворяет потребностей. Ей не нужно ничего взамен. С перепективы 3-х нижних чакр такая любовь невозможна.

Человек, чье сознание находится на уровне 3-х низших чакр, не может воспринимать окружающих такими, каковы они есть, он постоянно думает о том, что, взаимодействуя с ним, люди лишь способны удовлетворять свои потребности.
С перспективы же 4-й чакры - любовь не имеет никаких условий. В отношениях, основанных на4-й чакре, больше мира и гармонии, потому что вы перестали обороняться от окружающих и перестали оценивать и судить их.

Признаки неуравновешенного состояния 4-й чакры: излишняя сентиментальность и преувеличенное погружение в любовь, зависимость от нее, повышенное чувство вины и стыд. Так, любовь становится потребностью и теряет свой блеск. Такие люди говорят «Я люблю тебя», но на самом деле они хотят сказать: «Ты необходим мне!» Такой подход никогда не будет позитивным, т.к. потребности низших чакр проявляются на уровне 4-й. В конечном итоге, возникает любовь с множеством условий. Да, она пробуждается в сердце, но ее омрачает неуравновешенность низших чакр. Влияние низших чакр не позволяет возникнуть подлинной свободе, свойственной истинной любви.

Переход от третьей чакры к четвертой очень долог и труден. От вас потребуется полностью изменить свое отношение к жизни - отказаться от чувства отдельности, самости, уникальности.

Пробуждение энергий коллективных чакр всегда влечет за собой ответственность. Это качество приобретается со временем, но когда оно полностью осознано, то дает глубокое удовлетворение.

Четвёртая чакра (Венера, сердце, зеленый, уровень Человека)

Путь сердца наполняет ваше существо теплотой и радостью. Это не стратегия жизни, не жизненный план, а чистая радость. Она позволяет вам жить своей жизнью, находясь на этом уровне сознания, и влиять на материальный мир.

Если вы выбираете путь сердца, то в вашем разуме не остается места для страха. Чем сильнее вы любите, тем больше объектов и возможностей для любви возникает в вашей жизни.

Разбудить сердце - вот самая главная жизненная цель. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого, потребуется только одно - вера. Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту. И все произойдет именно так: снимите защитную оболочку, чтобы поток жизни свободно омывал вас. И поверьте, что любовь - это главная движущая сила Вселенной.

Пробудив сердце, вы сможете связать жизнь личную и жизнь духовную. Вы станете единым целым. Сердце - связующая нить между эго и духом. Переход от уровня третьей чакры к четвертой очень важен, так как он требует коренного пересмотра восприятия жизни. На уровне четвертой чакры нет места чувству соперничества, так как вы начинаете общаться с окружающими посредством сердца. С уровня сердечной чакры возможен только путь сотрудничества. Эту перспективу сопровождает ощущение изобилия, вы начинаете понимать, что в мире достаточно всего и для всех. Пробуждается сострадание, так как теперь вам ясно, что для каждого хорошо то, что хорошо для всех. Мы неразделимы, мы между собой связаны.

И занятия любовью также меняются, стоит вам лишь пробудить сердце. С перспективы низших чакр секс жизненно необходим как средство выплеснуть энергию, получить наслаждение, удовлетворить чувство власти. С точки же зрения четвертой чакры секс - это удивительная возможность получить и отдать одновременно. Он открывает двери высшей духовной интимности, когда вы обретаете способность заниматься любовью с Божеством и со своим партнером одновременно. Секс с вашим партнером - это не просто физическое действие. Вы взаимодействуете и на физическом, и на эмоциональном, и на ментальном, и на духовном уровнях. Пробудившееся сердце часто становится источником одной проблемы. Это преувеличенное стремление отдавать. Ни в коем случае не поддавайтесь этому обманчивому побуждению, ибо вы можете нанести вред окружающим и себе. Знающий поймёт.

Проблемы чакры

IV чакра — проблемы любви.

Левая сторона: Чрезмерная физическая и умственная активность, явные плохие взаимоотношения (особенно матери и детей), внимание на внешних вещах, занятия хатха йогой, наркотики, отсутствие духовного поиска, отсутствие веры в Бога, деятельность против Бога.

Правая сторона: Проблемы отца или отцовства, эмоциональная агрессия, высокомерие и невнимательность к окружающим, неправомочное доминирование.

Центральная сторона: Фанатизм, материализм, черствость, больное воображение, спиритуализм,лжегуру и ложные знания.

Чувство небезопасности и страх могут привести к учащенному сердцебиению и проблемам дыхания. Чрезмерная активность и планирование нас иссушают и также могут привести к проблемам в этом центре. Также необходимо избегать сильного увлечения аскетическими практиками или физическими упражнениями, которые концентрируются на теле, а не на Духе. Рак груди и другие женские заболевания возникают из-за подавления или плохого обращения с женщиной. В крайних случаях страх и отсутствие безопасности в центральном сердце может привести к неврозам и аллергиям.


Физиологический аспект

Сердце - это насос организма, поэтому чрезмерная ментальная или физическая активность вызывает напряжение в этом центре и может привести к сердечным заболеваниям. Использование тела лишь как инструмента для достижения атлетических форм истощает сердечный центр. Активное участие в спортивных соревнованиях способствует только развитию эго, на самом деле человек ничего не получает от этого.

Мудрецы древности разработали определенные упражнения для решения проблем с позвоночником, возникших из-за неправильного образа жизни. Эти упражнения возвращают физическому телу его естественное состояние и таким образом подготавливают к поиску познания Духа. Это привело к развитию школ хатха йоги, а затем и к современной форме "йоги". К сожалению, современная хатха йога потеряна для духовности. Люди часами сидят в различных асанах (позициях). Стоя на голове (или одеваясь в белые/оранжевые одежды, будучи вегетарианцем или еще что-то подобное) мы не познаем Бога. Слово Йога на санскрите означает "союз", союз нашей Кундалини со Всепроникающей Божественной энергией. Бог познается, когда Кундалини поднимается, основываясь на истинном образе жизни, правильных делах и мыслях.

Если мы обращаемся с нашим телом как с механическим инструментом, тогда оно становится таковым. Излишняя правосторонняя активность в таком занятии, как хатха йога, может сделать человека сухим, холодным и неспособным любить. Более того, в крайних случаях может быть нанесен вред Духу из-за пренебрежения им, и человек может получить заболевания сердца, так как Дух уходит. Физические страдания часто путают с очищением. Мы пришли к заблуждению, что если что-то причиняет нам боль, значит это хорошо для нас, тогда как в приятном мы видим зло. Из-за этого левое сердце - месторасположение Духа - становится холодным. И самоотречение, и самобичевание - против Духа.


Качества

Когда ребенок рождается, первое на что он реагирует - это материнский дух. При рождении он не осознает своего тела или тела своей матери, он чувствует только Дух. В момент появления на свет ребенок испытывает шок и ему хочется вернуться обратно в лоно матери. На этом уровне его ум, условности и эго не развиты. Он является чистым Духом, и именно Дух ищет комфорта в Духе матери, и через этот комфорт - поддержку в новой незнакомой среде. Такая реакция есть истинная любовь, или безусловная любовь, это не ответная реакция, а чистая радость единения двух Духовных существ.

Сердечная чакра - это обитель истинного "Я", Духа, Атмы - эти слова означают одно и то же. Шри Матаджи говорит, чтоо "вы есть Дух, который внутри вас".
Мы должны осознать наш Дух и стать им, и перестать жить в глупом иллюзорном мире. Мы начинаем наш путь духовного роста после получения самореализации, когда мы избавляемся от отождествления себя с телом, умом и эмоциями. Только после такого просветления мы можем направить наше Внимание в сердце и очисть его. Дух пробуждается только в чистом и открытом сердце, и тогда мы чувствуем бесконечную радость мира и осознаем смысл и цель нашего пребывания в нем. Мы очищаем наше сердце через чистое Желание и через наше Внимание. Произношение утверждений, например, "Я есть чистый Дух" очень эффективно для нашего восхождения, но это не должно быть механическим действием.

Любовь

Чистая любовь, которая нас просветляет, является качеством Сердечной чакры. До реализации мы редко любим ради любви, потому что мы путаем любовь с желанием обладать, сексом или эгоизмом из-за наших условностей. Чистая любовь непривязана, она не преследует никакой цели, как дерево, которое дает тень без предрассудков и причин любому. Истинная любовь исходит от сердца, а не тела или ума. Когда мы говорим о любви к кому-то, мы должны понимать в каком направлении течет эта любовь. Притяжение тел имеет физическую основу. Оно может возникнуть из-за зова плоти либо может быть условным ответом на образ "принца на белом коне", или же артиста, или героя рекламы. Некоторые даже используют "искусство" обольщения, чтобы поймать хороший "улов". Особенно явно это проявляется у тех, кто стремится быть ультрамодным. Такие люди особенно подвержены риску в отношениях, т.к. их притягивает друг к другу не как два духовных существа, а как два модных физических объекта. Такой тип физической привлекательности не является истинной любовью, потому что она исходит от ума, а ум не любит, он только лишь желает. Когда желание ума удовлетворяется, новизна исчезает. Например, ребенок увлечен какой-то новой игрушкой, но через несколько дней новизна растворяется, и увлечение исчезает. Тоже самое происходит с отношениями, когда они основаны только на физической привязанности. То, что иллюзорно не может любить или быть любимым, это обман зрения, который хорошо описан Шекспиром:

Скажи мне, где любви начало?
Ум, сердце ль жизнь ей даровало?
И чем питаться ей пристало?
Ответь, ответь!
В глазах впервые возникает,
От взглядов пищу получает,
В своей же люльке умирает.
(Венецианский купец. Акт III, сцена 2)

В Индии когда жених входит в дом невесты, она приветствует его у порога и воздает почести его Духу. Брак - это духовный союз. Без признания Духа отношения в браке будут негармоничными. Такое состояние, в свою очередь, неблагоприятно влияет на сердечный центр и лишает чувства безопасности. Отсюда, вместо доверия между мужем и женой, возникает скрытое беспокойство. Многие проблемы отсутствия безопасности в нашем обществе возникают из-за таких эмоциональных травм, а не только из-за беспокойства о деньгах и материальных вещах.

Любовь часто ошибочно воспринимают, как только любовь между мужчиной и женщиной. На самом деле любовь - это поток жизни, протекающий во всех направлениях: между детьми и родителями, сестрами и братьями, друзьями, пожилыми людьми и т.п. Когда люди объединяются и заботятся друг о друге, тогда сердечный центр всего общества открывается. Так возникает коллективность и меняется мир. Это сила любви. Любовь - это основополагающий принцип всего сущего, всех вибраций. Мы говорим, что Бог есть любовь, а любовь есть Бог. В истинной любви нет "я" и "ты", есть лишь единение в Духе. В этом состоянии мы испытываем истинное человеческое единство, истинный союз жизни. Мы можем быть разного цвета кожи, разных форм, с разными качествами, но как только мы становимся Духом, все капли становятся единым океаном с вибрациями, танцующими в разных ритмах, они принимают различные формы, отдаляются и вновь соединяются в вечном космическом танце. Ненависть и зависть формируют поток, который течет в направлении, противоположном космическому ритму. Там, где есть любовь - есть рост, праздник, радость и восхождение.

Безопасность

Множество проблем возникает из-за страха. Если мы уверены в себе, мы можем защитить себя от низменных желаний и негативного влияния извне. Если мы живем в страхе, тогда наша иммунная система ослабевает, и мы становимся уязвимыми для аллергий и болезней. Личность развивается и излучает свет, когда у человека сильное сердце, и он идет по жизни с волей к победе, как у воина. Когда мы проявляем слабость, мы попадаем в клетку страха, боясь предпринять какой-либо шаг, жить в радости и удивляться краскам жизни. Мы притягиваем к себе то, что отдаем. Если у нас зажатое сердце, тогда мы притягиваем соответствующих людей и усугубляем проблему. Поэтому важно быть сильным и устоявшимся, чтобы мы могли обогащать наши взаимоотношения. Если материнской любви было недостаточно в детстве, существует вероятность, что впоследствии взаимоотношения, полные любви, смогут восполнить этот пробел. Сильный сердечный центр - основа здоровой личности. Получая любовь, мы излучаем теплоту и счастье. Любовь - это естественный путь. Своей любовью семя притягивает питание из почвы и прорастает. Теплота и любовь помогают врачу лечить. Пациент чувствует себя лучше в присутствии добрых и любящих людей. Вибрации добрых людей привлекают нас, как мед пчел. Именно любовь становится состраданием, благодаря которому мы, не задумываясь, стремимся помогать людям - это спонтанное действие, а не ментальное рассуждение.

Взаимоотношения

Наши взаимоотношения с родителями отражены на нашей сердечной чакре. Физическая мать располагается на левом сердце, а отец - на правом. Как только мы осознаем, что наши родители присутствуют в нас, мы перестаем пытаться как-то уйти от проблем, а принимаем нашу ответственность перед родителями. Мы все время должны относиться к ним с любовью и уважением, как это и подобает. Родители должны также растить своих детей в чистой любви, которая способствует их духовному развитию. Они должны любить детей без привязанности и страха, осознавая, что они несут ответственность за воспитание детей. Если родители ведут себя неподобающим образом, тогда они не могут быть достойным примером для своих детей. Родители должны быть уважаемыми так, чтобы они могли уважать сами себя.

Взаимоотношения между мужем и женой также отражаются на сердце. Когда один супруг доминирует над другим, или относится как к собственности, тогда любовь угасает, и отношения перестают быть гармоничными. Вибрации духовной любви должны свободно парить, и супруги должны уважать друг друга, а не препятствовать росту другого силой личности или воли. Когда в отношениях царит взаимопонимание, и муж и жена осознают, что они равны, они становятся как два колеса одной повозки. В ситуации, когда жена не может в полной мере вносить свой вклад в домашний очаг (например, когда мужчина думает, что он выше жены из физического превосходства или потому, что он заботится о материальном достатке семьи), женщина подавляет свой гнев, который может быть направлен на детей или привести к неврозам.

Семья - важная составляющая общества, и основой брачного союза является уважение, любовь и чувство ответственности между его членами - родителями и детьми. Если истинный семейный уклад разрушается, то же происходит и с обществом. Мы можем наблюдать проблемы жестокости и жестокое обращение с детьми в странах, где семья перестала играть свою истинную роль. Одна из главных причин чувства небезопасности на Западе и, как следствие, менталитета "крысиных гонок" и том, что забыт страх закончить свою жизнь в доме престарелых. Безрадостная ситуация. Нельзя купить за деньги эмоциональную безопасность, и общество, в котором уважают старшее поколение, как и детей, где любовь и забота стоят на первом месте, гораздо более стабильно. Народы самых духовно развитых цивилизаций (например, американские индейцы) особенно почтительно относятся к пожилым людям, считая их источником мудрости и правильного руководства. чакры

Ходьба

При ходьбе стопой плавно перекатываются по земле, как будто идут по мягкому песку или по ковру с высоким ворсом.

Общение

При общении начинают речь с имени собеседника, гласные звуки в речи выделены и слышны в отличие от головастиков. Общаться начинают только тогда, когда уже подошли к человеку в личное пространство, в отличие от прессовых которые могут начать общаться метров за 50.

В речи у сердечников более длинные паузы, больше разве у людей с ведущим копчиком.

Не используют при обращении с людьми такие местоимения как: он, ему, она, ей, предпочитая им обращение по имени.

Одежда

Одежду подбирают мягкую, «поглаживающую». Материал предпочитают также вызывающий ощущения поглаживания: байка, фланель, полартекс, мягкий кашемир.